A continuación, compartimos material psicoeduactivo que esperamos sea de vuestra utilidad:
- ¿Cómo identificar relaciones abusivas? https://youtu.be/cP49Bl9qF3c
- Hablemos dobre el suicidio https://youtu.be/jpQKiyBzvPQ
- Crisis: mitos y señales de alerta https://youtu.be/dT3Wk1ji7lY
- Primeros auxilios psicológicos https://youtu.be/1UyGPUOKRi0
- La importancia del autocuidado https://youtu.be/MCOab0nYrZY
- Recomendaciones para el autocuidado en pandemia https://youtu.be/jc_iO_akN18
- Sobre el estrés laboral https://youtu.be/7vBu_JdJCIk
- Recomendaciones para el teletrabajo https://youtu.be/e2lYA12KBPY
- La importancia del sueño https://youtu.be/GyUHWzlExus
- Las emociones, ¿cómo se generan? https://youtu.be/Nnf83HYHipw
- Gestión emocional https://youtu.be/bbfZPalti8k
- Resolución de conflictos https://youtu.be/gx02jCtNP7k
Elaboración:
Elaborado por equipo de Apoyo Psicológico 2021, conformado por Catalina Grandón Guerra, Belén Durán Palma y Luz Otárola Lagos, Licenciadas en Psicología de la Universidad del Bío Bío, en práctica profesional en el Departamento de Bienestar del Personal UBB Concepción durante 2021.