Con el objetivo de contribuir a la salud mental en el ámbito laboral, el Departamento de Bienestar del Personal, ofrece a la comunidad funcionaria talleres grupales mensuales enfocados al autocuidado y bienestar.
Para la realización de estos talleres se realizó una consulta a nuestra comunidad de Bienestar, con el fin de conocer sus percepciones de las principales temáticas a trabajar en talleres grupales, lo que conformó la base desde la cual se elaboran los talleres, a cargo de nuestra Psicóloga colaboradora Francia Martínez González, correo ps.franciamartinezgonzalez@gmail.com
Las temáticas abordadas hasta la fecha han sido:
- Taller 1, Marzo: Estrés Post-Vacacional
- Taller 2, Abril: Inteligencia Emocional en contextos laborales
- Taller 3, Mayo: Reconocimiento, expresión y modulación de emociones
- Taller 4, Junio: Fortaleciendo la Autoestima en el ámbito laboral
- Taller 5, Agosto: Construyendo Bienestar, estrategias para manejar el estrés
- Taller 6, Septiembre: Optimización del Tiempo en el ámbito laboral
Afiche Taller PS 2 Inteligencia Emocional en Ambientes Laborales
Afiche Taller PS 2 Inteligencia Emocional en Ambientes Laborales
Afiche Taller Grupal PS 3 Modulación Emocional, mayo-2024
Afiche Taller Grupal PS 3 Modulación Emocional, mayo-2024
Afiche Taller Grupal PS 4, Fortaleciendo la Autoestima en ámbito laboral
Afiche Taller Grupal PS 4, Fortaleciendo la Autoestima en ámbito laboral
Afiche Taller Grupal PS 6, Construyendo Bienestar, estrategias para manejar el estrés
Afiche Taller Grupal PS 6, Construyendo Bienestar, estrategias para manejar el estrés
Afiche Taller Grupal PS 7, Optimización del tiempo en ámbito laboral
Afiche Taller Grupal PS 7, Optimización del tiempo en ámbito laboral
